, Godoy Cruz, Mendoza, Argentina
Club deportivo de Godoy Cruz con fuerte tradición en natación competitiva. Abre temporada de pileta en verano y sostiene escuela de natación.

Tipo de pileta
Recreativa
Para quién
Niños, Competitiva
| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| niños | Consultar horarios |
| competitiva | Consultar horarios |

La pileta del Club Deportivo Godoy Cruz Antonio Tomba está en la sede social de Balcarce 477 y mide 50 por 25 metros, medida olímpica, con un sector infantil aparte. Es al aire libre y, según el club, funciona de diciembre a marzo, con escuela de verano y entrenamiento funcional: es una opción de temporada más que para nadar todo el año. Hay clases para chicos, y la misma sede suma gimnasio, spinning y kinesiología. No están confirmados los horarios ni si se reservan andariveles para nado libre.
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Pileta escuela con más de treinta años en Godoy Cruz, en 9 de Julio esquina Carril Sarmiento. Tiene dos piletas climatizadas y cubiertas, una para clases y otra para aqua gym, de modo que las actividades no se pisan y funcionan durante todo el año. Da natación para chicos desde los 6 años, adolescentes y adultos, más matronatación. Atiende los lunes de 16 a 20 y de martes a sábado de 9 a 12 y de 15 a 20:30. No piden revisación médica. No están confirmados el largo de las piletas ni si hay franjas de nado libre.
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Club deportivo con más de 90 años en Godoy Cruz. Pileta climatizada y escuela de natación con inscripciones por temporada, más equipo de natación.
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Hay una verdad incómoda en el alto rendimiento de natación: los nadadores que más progresan en una temporada no son siempre los que más metros nadan, sino los que complementan el agua con un trabajo serio fuera de ella. El término técnico es dryland training, en español “entrenamiento en seco”, y consiste en sesiones de fuerza, movilidad y acondicionamiento general que se hacen en el gimnasio o en casa, sin pileta de por medio.
Para adultos mayores, el agua es probablemente el medio de ejercicio más completo y seguro que existe. Reduce hasta un 90% el peso aparente del cuerpo, baja el impacto sobre articulaciones, y al mismo tiempo ofrece resistencia constante para fortalecer músculos. Es por eso que la Mayo Clinic, los CDC y la Cleveland Clinic coinciden en recomendar la natación y el aquagym como ejercicios de elección para personas con artritis, problemas articulares, sobrepeso o limitaciones de movilidad.