Piscinas en Puerto Montt
2 piscinas encontrados/as
Explorá el directorio de piscinas en Puerto Montt. Encontrá piscinas climatizadas, clases de natación para niños y adultos, clubes con equipo federado y más opciones.
Entrete Club Puerto Montt
Centro de entretención en Puerto Montt, en calle Mañihual 285, con piscina temperada de alrededor de 30 °C, techada y de 50 metros, de uso público. Abre los siete días: lunes a viernes de 7:30 a 21, sábados de 9 a 19:30 y domingos de 10 a 19:30. Hay clases de natación para niños, adolescentes y adultos, aquagym, waterpolo, kinesiología, nado recreativo y andariveles libres, además de gimnasio y áreas de eventos. Piden revisación médica antes del ingreso.
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Piscina ULagos Chinquihue (Universidad de Los Lagos)
Piscina temperada y techada de la Universidad de Los Lagos, en Camino a Chinquihue Km 6, Puerto Montt: al estar cubierta y temperada funciona todo el año. La escuela empieza a los 2 años y medio y llega hasta adultos, con grupos para adultos mayores y para personas con condiciones de salud, aquagym y entrenamiento competitivo. También hay andariveles libres para nado continuo. No figuran teléfono ni horarios; las novedades se publican en su cuenta de Instagram.
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- Paddles y pull buoys: cómo y cuándo usarlos
En cualquier club de natación medio organizado, vas a ver dos elementos asomarse del bolso de los nadadores con regularidad: paddles (palas de mano) y pull buoys (boyas para piernas). Son las dos herramientas más usadas después del traje, las antiparras y el gorro. Y son, también, las dos que más mal se usan.
- Aquagym y natación en la tercera edad: beneficios, ejercicios y precauciones
Para adultos mayores, el agua es probablemente el medio de ejercicio más completo y seguro que existe. Reduce hasta un 90% el peso aparente del cuerpo, baja el impacto sobre articulaciones, y al mismo tiempo ofrece resistencia constante para fortalecer músculos. Es por eso que la Mayo Clinic, los CDC y la Cleveland Clinic coinciden en recomendar la natación y el aquagym como ejercicios de elección para personas con artritis, problemas articulares, sobrepeso o limitaciones de movilidad.
- Series de natación: tipos, ejemplos y cómo construirlas
Hay un momento en la vida de cada nadador adulto en que se da cuenta de algo: lleva semanas yendo a la pileta sin saber realmente si está mejorando. Nada 30, 40, 45 minutos seguidos a su ritmo, sale, se va a su casa, vuelve dos días después, repite. La sensación es de hacer algo bueno, pero el progreso es difuso, casi invisible, y la motivación empieza a flaquear.
Natatorios en Puerto Montt
Encontrá los mejores natatorios y piletas de natación en Puerto Montt. Nuestro directorio incluye clubes federados, escuelas de natación para niños y adultos, piletas climatizadas cubiertas y al aire libre, además de centros con aqua gym, waterpolo y kinesiología acuática. Compará horarios, ubicaciones, instalaciones y servicios para elegir el natatorio ideal en Puerto Montt, ya sea para entrenamiento competitivo, aprendizaje, recreación o rehabilitación. Explorá zonas cercanas para ampliar tu búsqueda y descubrir nuevas opciones.