Centro Recreativo Danilo López, Zona 2, Quetzaltenango, Quetzaltenango, Guatemala
Piscina municipal del centro recreativo Danilo López ('El Chirriez'), zona 2 de Quetzaltenango. Climatizada con bombas de calor; clases por las Escuelas Municipales Deportivas, acceso público de bajo costo.
Tipo de pileta
Recreativa
Para quién
Niños, Adolescentes, Adultos
| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| niños | Consultar horarios |
| adolescentes | Consultar horarios |
| adultos | Consultar horarios |

Academia de natación dentro de Interplaza Xela, en el interior del gimnasio Futeca. La piscina es techada y con temperatura controlada, así que se nada todo el año. El programa arranca en bebés de 0 a 3 años, sigue con diez niveles para chicos de 3 a 16 y llega a adultos y aquafitness, y también hay franja de nado libre para hacer largos por cuenta propia. El contacto es el +502 2300-7148, más sitio propio e Instagram. No están publicados los horarios ni el largo del vaso.
Ver ficha →Asociación deportiva departamental de Quetzaltenango: es la puerta de entrada a la natación federada en Xela. Tiene piscina techada de 25 metros, semiolímpica, y otra de matronatación, y trabaja natación, clavados, polo acuático, nado sincronizado y aguas abiertas, desde la iniciación con chicos hasta la competencia. Al ser cubierta, las actividades no dependen del clima. No figuran dirección exacta, teléfono ni horarios de entrenamiento; el contacto publicado son su sitio web, Instagram y Facebook.
Ver ficha →
Academia de natación en el Boulevard San Isidro, 12 Calle 16-02, zona 16 de la Ciudad de Guatemala. El agua es de temperatura controlada y los programas están divididos por edad: bebés de 4 a 36 meses, niños y adolescentes de 3 a 16 años y adultos desde los 16, con instructores certificados por ASCA y USSSA. El enfoque es la enseñanza más que el entrenamiento por cuenta propia. No están publicados los horarios ni el largo de la piscina, ni está confirmado si hay carriles para nado continuo.
Ver ficha →La natación es una de las actividades más completas para el crecimiento infantil: estimula coordinación, equilibrio y fuerza sin impacto, y enseña una habilidad que salva vidas. Cuándo empezar, las etapas por edad y cómo elegir un buen programa.
21 de agosto de 2026Durante años, Katie Ledecky no solo ganó las pruebas de fondo: las ganó sacando ventajas de otra época. Analizamos su dominio histórico en 800 y 1500 libres, las claves de su técnica y por qué sus récords son tan difíciles de imitar.
19 de agosto de 2026Elegir bien el natatorio es la decisión que más influye en si vas a sostener el hábito o abandonarlo a las dos semanas. No se trata de buscar “el mejor”, sino el correcto para vos: el que por ubicación, horarios y servicios hace que ir sea fácil.
Hay una idea bien instalada en el deporte amateur: que el progreso se construye con esfuerzo. Más metros, más series, más intensidad, más sesiones por semana. Si entrenás más, mejorás más. La lógica parece tan obvia que casi nadie la cuestiona.
La lágrima del labrum es la lesión más seria del hombro del nadador. Aprendé a distinguirla del impingement, cuándo requiere cirugía y cómo se recupera.