Av. Ermita s/n, Unidad Deportiva Tijuana, Tijuana, Baja California, Mexico
Alberca olímpica municipal de 50 m (IMDET), rehabilitada y climatizada con bombas de calor. Clases de natación, natación libre y entrenamiento competitivo; chapoteadero techado.

Tipo de pileta
Olímpica
Para quién
Niños, Adultos, Competitiva
| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| niños | Consultar horarios |
| adultos | Consultar horarios |
| competitiva | Consultar horarios |

Sucursal en Tijuana de Aqua-Tots, franquicia internacional de escuelas de natación, en el Blvd. Libramiento Oriente 7521, local K1, colonia El Parque. La alberca es techada y climatizada, pensada para clases con bebés y niños durante todo el año sin depender del frío de afuera. Atiende de lunes a viernes de 9 a 20 y los sábados de 9 a 15. No registra grupos de adultos ni andariveles libres, y no está confirmado el largo de la alberca.
Ver ficha →
Escuela privada de la colonia Hipódromo, en la avenida Américas 103, sección 9, Tijuana. Da clases para niños y adultos de lunes a viernes de 9 a 19 y los sábados de 9 a 14, con franja matutina y vespertina entre semana. Tiene teléfono y página de Facebook para consultar cupos. La ficha no especifica el largo de la alberca, si es techada o climatizada, ni si hay carriles libres para nadar por cuenta propia.
Ver ficha →
Centro de Alto Rendimiento del INDEBC junto al campus UABC de Otay, sobre el Circuito Vial Sur, y sede principal del entrenamiento y las competencias de natación en Tijuana. La alberca es climatizada y al aire libre, y abre de lunes a sábado de 8 a 21. Hay clases para niños y adultos, aquagym y grupos competitivos federados. Pide examen médico, un trámite que conviene resolver antes de la primera visita. El largo de la alberca no figura entre los datos publicados.
Ver ficha →Deportivos públicos, universidades y academias privadas: ocho albercas de la CDMX con horarios, cuáles miden 50 metros y qué cambia nadar en altura.
9 de octubre de 2026Quince piletas de 50 metros confirmadas en el directorio, con ciudad y atributos. Qué cambia al nadar en pileta larga y por qué tus tiempos de 25 no sirven.
7 de octubre de 2026Hay un momento muy específico en el aprendizaje adulto de natación que casi nadie describe bien: el puente entre saber flotar y nadar 25 metros sin parar
Hay una verdad incómoda en el alto rendimiento de natación: los nadadores que más progresan en una temporada no son siempre los que más metros nadan, sino los que complementan el agua con un trabajo serio fuera de ella. El término técnico es dryland training, en español “entrenamiento en seco”, y consiste en sesiones de fuerza, movilidad y acondicionamiento general que se hacen en el gimnasio o en casa, sin pileta de por medio.
Saber nadar es una de las habilidades de supervivencia más importantes que un ser humano puede tener. No es una afirmación retórica: la Organización Mundial de la Salud estima que el ahogamiento causa 236.000 muertes al año en el mundo y es la tercera causa global de muerte por lesión no intencional.