Pº Cristóbal Colón 761-C, Moderna de la Cruz, Toluca, Estado de México, Mexico
Escuela de natación en Toluca, en el Paseo Cristóbal Colón 761-C, colonia Moderna de la Cruz, una de sus dos sucursales. La alberca es techada y climatizada entre 28 y 31 grados, un rango cómodo para clases con bebés y para quien recién empieza. Recibe bebés, niños, jóvenes y adultos, con respaldo de la ANEM. Abre de lunes a viernes de 7 a 19 y los sábados de 7 a 16. No está confirmado el largo de la alberca.

Horarios
Lun-Vie 7-19; Sáb 7-16
Tipo de pileta
Recreativa
Para quién
Niños, Adolescentes, Adultos
| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| niños | Consultar horarios |
| adolescentes | Consultar horarios |
| adultos | Consultar horarios |

Escuela de natación de Toluca, en Rinconada de Pino Suárez 111, colonia 5 de Mayo. Enseña a bebés, niños, jóvenes y adultos, y suma dos programas propios: AquaFitness, de acondicionamiento, y AquaCare, de rehabilitación acuática, útil si llegás derivado por una lesión. Tiene teléfono, sitio web, Instagram y Facebook. Los horarios no están cargados en el directorio, y tampoco el largo de la alberca ni si es climatizada; son los datos a preguntar al contactarlos.
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Academia de natación que opera en la Alberca UACH Campus I. Niveles de iniciación a avanzado, matronatación, rehabilitación y entrenamiento competitivo.
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Alberca de la Universidad Autónoma de Chihuahua en el Campus II, dentro de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física, sobre el Circuito Universitario. Los cursos están abiertos a toda la familia, con grupos de niños, adolescentes y adultos, así que se puede inscribir a varios integrantes en el mismo lugar. Atiende de 6 a 21, una franja larga que deja acomodar el entrenamiento antes o después de la jornada. No están confirmados el largo de la alberca ni si el agua es climatizada.
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Las recomendaciones de “mantenerse activa” suelen chocar contra una realidad simple: caminar mucho cansa, correr ya no es opción, el yoga ayuda pero los ejercicios de pie cuestan, ir al gimnasio se siente raro o limitado.
Cuando empezás a tomarte la natación en serio —ya sea para competir, anotarte en un torneo máster o simplemente entender cómo funciona el deporte— aparece una pregunta inevitable: ¿quién organiza todo esto? Detrás de cada récord homologado, cada campeonato y cada categoría hay una estructura de instituciones que ordena la natación a nivel mundial, continental y nacional. Conocerla te ayuda a moverte mejor dentro del deporte.