Centro Acuático VIDENA (IPD)

    Villa Deportiva Nacional (VIDENA), Av. del Aire, San Luis, Lima, Lima, Peru

    Clim.Tech.EscuelaAquaGymFed.Comp.NiñosAdultos

    Centro acuático del Instituto Peruano del Deporte en la Villa Deportiva Nacional de San Luis, construido para los Juegos Panamericanos Lima 2019. Tiene tres piscinas —dos de 50 metros de competencia y una de calentamiento de 21 metros—, techadas y temperadas, certificadas por World Aquatics: es la principal instalación de alto rendimiento de natación del Perú. Además de la actividad federada hay escuela de natación para niños y adultos y aquagym. Pide examen médico. Abre de lunes a sábado de 7 a 20 y los domingos de 8 a 15.

    Centro Acuático VIDENA (IPD)

    Información

    Horarios

    Lun-Sab 7:00-20:00, Dom 8:00-15:00

    Tipo de pileta

    Olímpica

    Para quién

    Niños, Adultos, Competitiva

    Clases disponibles

    CategoríaDisponibilidad
    niñosConsultar horarios
    adultosConsultar horarios
    competitivaConsultar horarios

    Ubicación

    Natatorios similares

    Club Zonal Sinchi Roca (SERPAR)

    Club Zonal Sinchi Roca (SERPAR)

    Lima, Lima
    Ext.

    Piscina al aire libre del Club Zonal Sinchi Roca, en Comas, uno de los parques zonales más grandes de Lima Norte, administrado por SERPAR. Abre de lunes a domingo de 9 a 16:30 en temporada y el acceso es público y de bajo costo, pensado para ir a nadar un rato más que para sostener un plan de entrenamiento. No hay teléfono cargado: las consultas se hacen por el sitio de SERPAR. Tampoco figura el largo de la piscina ni si se dictan clases.

    Ver ficha →
    Club Zonal Cahuide (SERPAR)

    Club Zonal Cahuide (SERPAR)

    Lima, Lima
    Ext.

    Club zonal público de Ate, administrado por SERPAR, el servicio de parques de Lima. Su piscina es al aire libre, de acceso a bajo costo, y funciona de lunes a domingo de 9 a 16:30 durante la temporada: es una opción de verano más que un lugar para entrenar todo el año. La ficha no trae teléfono directo —la consulta va por el sitio de SERPAR— ni el largo de la piscina, y tampoco si hay clases o carriles libres.

    Ver ficha →

    Batavia Nadadores — Sede La Molina

    Lima, Lima
    Escuela

    Sede La Molina de Batavia Nadadores, academia con varias sedes en Lima, que funciona en la piscina del Colegio FAP José Abelardo Quiñones, sobre la Av. Separadora Industrial. Da clases para todas las edades, natación sincronizada y clases privadas. Abre de lunes a viernes de 15 a 21 y los fines de semana de 8 a 16, uno de los pocos casos del directorio en Lima con actividad completa sábado y domingo. No están confirmados el largo de la piscina ni si es temperada.

    Ver ficha →

    Notas sobre deportes acuáticos

    Natación para niños: desarrollo motor desde la temprana edad

    La natación es una de las actividades más completas para el crecimiento infantil: estimula coordinación, equilibrio y fuerza sin impacto, y enseña una habilidad que salva vidas. Cuándo empezar, las etapas por edad y cómo elegir un buen programa.

    21 de agosto de 2026
    Natación para niños: desarrollo motor desde la temprana edad

    Los récords de Katie Ledecky: dominio histórico del fondo femenino

    Durante años, Katie Ledecky no solo ganó las pruebas de fondo: las ganó sacando ventajas de otra época. Analizamos su dominio histórico en 800 y 1500 libres, las claves de su técnica y por qué sus récords son tan difíciles de imitar.

    19 de agosto de 2026
    Los récords de Katie Ledecky: dominio histórico del fondo femenino

    Para leer antes de meterte al agua

    • Cómo perder el miedo al agua siendo adulto

      El miedo al agua en adultos es mucho más común de lo que parece. Según la Cleveland Clinic, la aquaphobia (fobia específica al agua) afecta entre el 2% y el 3% de la población adulta de manera clínicamente significativa, y un porcentaje mucho mayor experimenta ansiedad acuática que, sin llegar a fobia diagnosticable, limita su capacidad de aprender a nadar o disfrutar el agua.

    • Cómo bajar tu tiempo en 100m crol: guía paso a paso

      Cualquier nadador adulto que entrena con cierta regularidad eventualmente se hace la misma pregunta: “¿cuánto tardo en hacer 100 metros?”. El 100 metros crol es la distancia patrón del nadador. Lo suficientemente corta para que la velocidad importe, lo suficientemente larga para que la técnica y la resistencia se pongan en juego.

    • Natación en aguas abiertas: cómo iniciarse

      Hay un momento en la vida del nadador adulto en que la pileta se siente chica. Ya nadás 1500 metros sin parar, ya pasaste el aprendizaje de los cuatro estilos, ya conocés todos los azulejos del fondo. Y aparece la pregunta: ¿y si pruebo en aguas abiertas?