General Flores 272, Colonia del Sacramento, Colonia del Sacramento, Colonia, Uruguay
El Club Plaza Colonia, de Colonia del Sacramento, cuenta con piscina propia. No tenemos confirmados el largo, si es climatizada, si hay escuela de natación ni las condiciones de acceso.

Tipo de pileta
Recreativa
Para quién
Niños, Adultos
| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| niños | Consultar horarios |
| adultos | Consultar horarios |

Complejo hotelero y de casino en Rivera, en la Av. 33 Orientales 1010, con dos piscinas: una interior climatizada, de uso durante todo el año, y otra exterior de 20 metros con solárium. Sirve para quien pasa unos días en la ciudad y quiere nadar sin buscar un club. El uso es recreativo y está pensado para huéspedes: la ficha no registra escuela de natación, clases ni andariveles reservados. Tampoco están publicados los horarios de la zona de piscinas y sauna.
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Piscina cerrada y climatizada de la Plaza de Deportes de Rivera, que depende de la Secretaría Nacional del Deporte. Desde 2012 funciona todo el año. Ese año sumaba más de mil usuarios regulares, con clases de natación para niños, adolescentes y adultos mayores, y gimnasia acuática.
Ver ficha →Complejo termal a 8 km de Guichón, sobre la Ruta 90, con las únicas termas de agua salada natural de Uruguay. Tiene piscinas abiertas climatizadas, piscinas cerradas y una gran piscina templada para el verano. La entrada se paga en la portería, a cargo de la Intendencia de Paysandú.
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Saber nadar es una de las habilidades de supervivencia más importantes que un ser humano puede tener. No es una afirmación retórica: la Organización Mundial de la Salud estima que el ahogamiento causa 236.000 muertes al año en el mundo y es la tercera causa global de muerte por lesión no intencional.
Hay una idea bien instalada en el deporte amateur: que el progreso se construye con esfuerzo. Más metros, más series, más intensidad, más sesiones por semana. Si entrenás más, mejorás más. La lógica parece tan obvia que casi nadie la cuestiona.